19.02.2019

Рецепт номер два для вторника от Лены.

Вкусный йогурт.
 
Ингредиенты:
180г греческого йогурта
Если есть, то одна чайная ложка кокосового масла. 
Одна  столовая ложка тертого несладкого кокоса.
Щепотка  корицы.
Приготовление:
Размешать кокосовое масло и измельченные кусочки кокоса  в греческий йогурт.
Посыпать  корицей.
 
Белок из греческого йогурта даст вам энергию на весь день. 
Кстати, корица ассоциируется с повышенной настороженностью и снижением стресса, поэтому, возможно, съешьте это блюдо на завтрак прямо перед большими переговорами.
Лена. 
 
Спасибо. Все быстро и просто. Были бы все ингредиенты под рукой.
SanSanna.
 
Прочитано 272 раз | Опубликовано в:   Письма читателей
Понравилась статья? Подпишись на получение обновлений или на RSS

Автор блога: SanSanna

Автор хочет не только поделиться своими жизненными наблюдениями, но и надеется, что читатели блога помогут ей и самим себе найти ответы на вопросы, которые нам всем задает жизнь.

5

Оставьте свой комментарий

0
правилами и условиями.

Комментарии

  • Комментарии не найдены

Закрепленные

  • Комментарии не найдены

Понравившиеся

  • Комментарии не найдены
Разделы